PrahaDnes.info
PrahaDnes.info » Zpravodajství » Magazín

Správné vybavení je alfou i omegou pro získání větší síly a vybudování svalů

15.11.2022
Nezáleží na tom, zdali je vaším cílem dosažení kulturistické postavy, úspěch na silovém klání, udržování zdravého těla, či spíše chcete získat výbušnou rychlost, vždy musíte vsadit na adekvátní trénink s mnoha pomůckami. Vyjmenovat všechny možnosti by vydalo na samotnou knihu, přičemž lidé často zapomínají především na důležitost kettlebellů, jejichž služby jsou neocenitelnou pomocí. K čemu vám budou?
Ilustrační snímek | Foto: pixabay.com

Komplexní rozvoj


Pravděpodobně všichni z vás využívají během vašich tréninků jednoruční činky, velké osy, hrazdu, odporové gumy a další prostředky. Ačkoliv se bezesporu jedná o nezanedbatelné vynálezy, rozhodně nezapomeňte zařadit i kettlebelly Stronggear v různých váhových provedeních. Právě ty se totiž postarají o naprosto novou stimulaci jednotlivých partií, díky čemuž si zajistíte zajímavé výsledky.

Specifický tvar tohoto nástroje umožňuje jeho použití v podobě přítahů, tlaků, tahů, nadhozů i různých cviků pod úhly, tudíž s ním procvičíte úplně všechny svaly od nohou až po trapézy. Internet je v současné době doslova přeplněný nejrůznějšími tipy na trénink, kdy během pouhé chvíle získáte ohromné množství inspirace.

Nekonečné možnosti


Při samotném výběru určitě zvolte několik váhových variant, abyste byli schopni poctivě dodržovat techniku u cvičení malých i velkých partií. Není to o zvedání co nejtěžšího závaží, abyste vypadali jako největší siláci v okolí, ale o inteligentním zapojení kýžených svalů.

Sháníte-li kvalitní fitness pomůcky za přívětivé ceny, podívejte se na internetové stránky stronggear.eu, prohlédněte si pestrý inventář zboží a vybavte svou tělocvičnu. V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zeptat profesionální obsluhy tohoto obchodu, protože se dočkáte rady od velmi zkušených expertů z oblasti silových sportů.

Autor: Pl
Sdílet: Sdílet na Facebooku Sdílet na X

Další články z rubriky Magazín

Je lepší koupit food processor, nebo kuchyňského robota?

Moderní kuchyně by měla být adekvátně vybavena. Šikovný kuchař by si sice měl vystačit pouze s několika málo základními nástroji typu nůž nebo struhadlo, nicméně je mnohem moudřejší investovat pár tisícovek do daleko sofistikovanějších pomocníků. S ...

Kvalitní parkování u pražského letiště je běžně dostupné. Měli byste si ho však zajistit s předstihem!

Potřebujete najít kvalitní parkování u pražského letiště? Pak byste to neměli nechávat na poslední chvíli. Skutečně ...

Vilapark Klamovka: Možná i vaše vysněné bydlení

Komplikovaná bytová otázka v Praze aktuálně nemá schůdné řešení, přesto je však možné najít nový domov, kde se snoubí dynamika velkoměsta s poklidnou ...

Epoxidové versus polyuretanové podlahy: Které jsou pro vás vhodnějším řešením?

Při stavbě domu se vyskytne řada otázek, nad jejichž odpovědí se budete muset důkladně zamyslet a zvážit veškerá pro a proti. Jednou z těchto otázek j ...

Očistu automobilu svěřte nanotechnologiím!

Čím vyčistit motorku či automobil? Zapomeňte na běžné přípravky. Místo nich vsaďte na nanotechnologii! Hitem současné doby jsou především tekuté stěra ...





Pondělí 20.5.2024
Praha
Další regiony »






Nastavení cookies | GDPR | O nás, kontakty | Přidat firmu | O regionu | Nabídka našich služeb | Inzerce-Dnes.cz | Práce v ČR | InfoDnes.cz
InfoDnes.cz
Sdružení regionálních portálů

Kraj Vysočina
HavlíčkůvbrodDnes.cz
JihlavaDnes.cz
TřebíčDnes.cz

Liberecký kraj
LiberecDnes.cz

Ústecký kraj
ÚstínadLabemDnes.cz

Plzeňský kraj
PlzeňDnes.cz

Jihočeský kraj
ČeskéBudějoviceDnes.cz

Jihomoravský kraj
BrněnskoDnes.cz

Olomoucký kraj
OlomoucDnes.cz

Zlínský kraj
ZlínDnes.cz

Moravskoslezský kraj
OstravaDnes.cz

Copyright © 1/2009-2024 M+MP spol. s r.o. InfoDnes.cz | Webdesign & webprogramming © PD | RSS InfoDnes